Национальная Академия Наук Азербайджана

Американские специалисты обнаружили простой, но очень эффективный способ защиты человеческого организма от болезней, лишнего веса и поддержания нормального уровня холестерина. Как сообщаются на сайте www.arbatcity.ru по мнению ученых, для хорошего самочувствия нужно ежедневно есть вишню или пить вишнёвый сок.

В течение нескольких месяцев специалисты проводили опыты на лабораторных мышах. Грызунов держали на строгой диете, которая включала большое количество жиров и минимальное количество углеводов. Позже животным ввели в рацион вишню, составившую всего 1% от остальных продуктов. Ученые отметили, что в результате употребления в пищу ягод, у мышей начался снижаться вес и уровень холестерина, и соответственно уменьшился риск заболеваний сердца.

Позже эксперимент продолжили на людях, имеющих избыточный вес. Испытуемые ежедневно в течение месяца пили вишневый сок. В результате ученые отметили улучшение показателей здоровья участников эксперимента.

Специалисты объясняют подобные результаты высоким содержанием антиоксидантов в вишне, которые в свою очередь положительно влияют на организм человека.